“在一开始的时候你就想好了，你希望你后来呈现的是什么。你想要看到什么。那其实是你的过程，不管多累多辛苦。你都可以。因为你知道你要什么。去想一下那个让你继续的力量。我希望透过跑步，可以更了解自己一点。更相信自己一点。跑到一半我就觉得自己已经跑步下去，怎么可能撑完全部。可是随着慢慢练习的过程中，就可以从半圈跑到一圈，然后从一圈跑到一圈半。很累，可是你就是觉得很开心很开心。奇妙的感觉，全身很累瘫在那边，可是我的心里有种很舒畅的感觉。我有很多很多在心里面的脏东西，跟不开心，被舒解掉了。在跑步的过程当中，它教我的不只是，运动这件事情。它告诉我怎样去使用身体，但它也教我怎样放松。就算我的身体很疲惫，但我还是觉得很快乐。我好想证明一次，我可以做到。担心一定会有，但是我一定会把它跑完，至少我会想把它跑完。当我起跑，我开始发现，发现一个全新的自己。用跑步，释放自己。”
“虽然这是个运动，可是它对我来说却好像是人生的某一个部分。然后跟大家一起训练，跟老师，跟姐姐，可是在里面我感觉到最多的是自己。继续往前冲，我想知道，可以不可以再多一点点。继续下去，不要让节奏中断。我会很爱很爱表演是因为我透过表演认识我自己，我觉得慢跑，在很多过程中很像，把自己的可能性一点一点地打开，永远不知道自己的极限在哪里。在这个过程中，我跟我自己更靠近。使用自己的身体去跑，更相信自己一些。告诉自己不要放弃。每一次让自己的双脚再多踏出那一步时，它真的让我相信，在下次
。
最近的我也爱上了跑步。本来只是一时之气想要用跑步来发泄，却竟然在一个小时半完成了让自己也觉得不可思议的10km。平时的我，只会偶尔跑了十五分钟，大约1km，纯粹为了给自己的健康有个草率的交代；但那个时候的我，在短短的距离内已经像个哮喘病人一样。之后，直到有一位参加过42km马拉松的朋友告诉我，他也是近几年来为了减压而跑，并不是从小就开始跑的，但一跑，便沉迷上了那样的感觉。一直以来，我会觉得，跑步需要从小训练，这样肺能量才能足够长跑。因为我发现身边的朋友有些即使没有训练，也可以跑得很远，而我却不能，所以就这样的，我活在如此的借口里头。但我却顿然领悟到，只要你想做一件事，只要你有目标，然后不放弃地去做，一定可以做到。
虽然这两个短片是多属广告类，但她所说的话，却让我觉得很有感触。这几天，我也一直在想，自己对于生活想要些什么。跑步的过程，让我更认识了自己，认识内心那一股不放弃的力量。后来的几天，即使我的右脚已经肿起来了，我却一直沉迷的在跑步，沉迷在那一种坚持的满足感。5km，10km，我为自己设下了目标，然后在里头学会如何不停下脚步，不放弃。我想知道自己可以跑多远，因为我发现，原来我是可以的，可以的！
医学如魔鬼般的生活，让我渐渐失去了自己，而我也不知道是哪一个部分离开了自己。最近课程的压力，让我每每面对学校里的那些文化不同的讲师和同学，总是觉得想撞墙想杀人。这样的一个人生活，让那份无助感又这样的衍生了起来。每每看到有人是一个人在吃饭逛街，我又会望着他们，然后开始觉得同情，仿佛是在看到了自己的反射一样：一个人。有一天，我问班上的两个同学，他们是很要好的死党，我问他们，为什么他们的感情那么好。他们异口同声地回答，因为这三年，他们一起fail 考试，一起pass考试，很多事情就这样的一起。说真的，我很羡慕很羡慕，但却也羡慕不起。这三年里头，也如自己所预料的，我不会有任何和我“一起”的好朋友，甚至是一个可以和我讨论功课的普通朋友。所以面对问题时，总会觉得比较辛苦，总是觉得那么的无助，总是觉得真的很想很想大哭一场。
我想起，总会有人问我，为什么我会变得那么的tough。一直翻回自己写过的东西，一直这样的被自己的故事所感动着。当我失去很要好的朋友时，我却发现自己能够从悲伤里放下了依赖而找回了最初的那个自己。当我在考试fail过前所未有的最低分时，我却开心的发现只有fail过的人生才叫做人生。当我发现自己是一个人在面对问题时，我却发现在最无助里头还是可以这样一次又一次的走过来。当我这种一直觉得自己attention deficit 和abandoned的人，总会为一些在他人眼中很小很小的事而难过而受伤，我却发现自己开始学会了 it's ok not a big deal 。原来，如跑步，我比自己想象中的还可以，不是吗？
我要继续跑下去。为梦想而跑下去。为自己而跑下去。加油。
You are the only way you will be propelled out, one small step at a time. And you remember, that even if you are temporarily hurt, you will not be broken forever.
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